“耳鸣既是一种诊断也是一种症状，虽然目前耳鸣的发病原因不明，但血管疾病、内分泌疾病、颈椎疾病以及神经、精神类的疾病都可以引发耳鸣。”郑州民生耳鼻喉医院张继功教授介绍说，除了身体、心理原因，长期生活在噪音的环境内，也可能引发耳鸣，这类人群最好佩戴耳罩、耳塞一类的物品。此外，长时间佩戴耳机听音乐也会引发耳鸣。一些药物可以使耳鸣的症状加重，耳鸣患者就医时，应及时告诉医生患有耳鸣。
张继功教授说，出现耳聋耳鸣症状后，首先从心理上不要有太大压力，关键要做到早发现早治疗，最佳治疗时间在发病后的半月到一个月之内。
张继功教授说，耳聋耳鸣患者要从饮食上多加注意，酒、咖啡、茶、巧克力这类容易使人兴奋的食物，能够刺激人的中枢神经，导致耳鸣，“尤其是酒对人的中枢神经影像较大，预防或者治疗耳鸣时，应该避免吃这些东西”。
“还要保持健康的起居习惯、饮食要健康，少吃刺激性的食物。”张继功教授说，预防耳鸣还可以多吃活血、改善血液循环的食物，如黑木耳、韭菜等。